Familienzimmer-Hamburg - In allen Fragen des Familienlebens

Ich liebe was ich tue

Es ist mir eine Herzensangelegenheit, frischgebackene Eltern in ihrem Familienalltag zu unterstützen.

Oft hilft der Blick von außen, damit sich der Knoten löst und neue Weichen gestellt werden. Dabei setze ich auf die Aktivierung Ihrer ganz persönlichen Ressourcen und auf unkomplizierte, alltagstaugliche Lösungen.

Nicht allein zu sein, das Gespräch zu suchen und Antworten auf Fragen zu finden, nimmt viel Last von den Schultern und schenkt neue Freiheiten in der Rolle als Eltern.

Mein Leistungsangebot

Mama Coaching

Dieses Coaching richtet sich an Frauen, die in ihrer Rolle als Mama Verunsicherung und Erschöpfung erleben und dadurch an ihre Grenzen geraten.

Elterncoaching

Dieses Coaching richtet sich an Eltern, die sich einen entspannteren Familienalltag wünschen und ihrem Paarsein mehr Beachtung schenken wollen.

Psychotherapie für Mütter und Frauen

Wenn Sie das Gefühl haben, Ihre Mutterrolle nicht genießen zu können und Ihre eigenen Verhaltensweisen Sie belasten, dann kann es hilfreich sein, dies therapeutisch aufzuarbeiten.

Stärken Sie Ihre Paarbeziehung

Finden Sie zu mehr Selbstfürsorge und Freude in Ihrer Rolle als Mama

Entwerfen Sie Ihren eigenen Familienplan für mehr Leichtigkeit und Gelassenheit im Alltag

Finden Sie zu einem entspannteren Umgang mit Ihren Kindern

Werden Sie ein starkes Elternteam

Stärken Sie Ihre Kompetenzen als Mama

Finden Sie heraus, wofür Ihre Wut gut ist

Finden Sie zu einem zufriedenen und glücklichen Miteinander

Die Lösung steckt bereits in Dir

Meine Arbeit ist geprägt von einer lösungs- und ressourcenortierten Sichtweise. Als Familientherapeutin begleite ich Sie darin, Ihren eigenen guten Weg als Familie zu finden.

Systemische Grundannahmen in meiner Arbeit

Als systemisch Denkende fasse ich alle beteiligten Personen immer als Teil eines sozialen Systems auf. Besonders die Herkunftsfamilien sind dabei von Bedeutung. Probleme und Krisen betrachte ich als formbare Zustände, die uns neue Wege zeigen und zur eigenen persönlichen Entwicklung beitragen können.

Beziehungskrise nach der Geburt

Ich war bei den Echten Mamas zu Gast und habe dort einen Podcast zum Thema Paarkonflikte nach der Geburt eines Kindes aufgenommen.

Für alle die Eltern sind und ein Paar bleiben wollen.

Podcast

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Über Mich - Anja Militzer

Als Mutter eines Grundschulkindes, Ehefrau und berufstätige Frau weiß ich um die täglichen Herausforderungen, die Familien bewältigen müssen.

In meiner Arbeit liebe ich es, individuelle und kreative Lösungen gemeinsam mit Ihnen zu entwickeln. In diesem Prozess sehe ich mich als Fragende und Suchende, die daran glaubt, dass Herausforderungen und Hürden Chancen sein können, die uns einladen, unseren Weg zu prüfen und ggf. die Richtung zu ändern.

Nach der Geburt meines Sohnes bin ich selbst in die Hamsterradfalle getappt und musste erst meinen ganz persönlichen Weg finden, um mich nicht selbst in der Rolle als Mutter zu verlieren. Aus diesem Grund schlägt mein Herz für alltagstaugliche Lösungen und mehr Selbstfürsorge im Familienalltag.

Lassen Sie uns gemeinsam auf die Suche gehen. Denn als systemisch Denkende, weiß ich, dass die Lösung bereits in Ihnen steckt. Und genau das liebe ich so sehr an meinem Beruf.

Kundenstimmen

Das sagen meine Klient:innen über mich

Vielen Dank für das tolle Gespräch. Auch wenn die Dinge für mich klar sind, hilft es mir immer sehr, sie nochmal so klar von ihnen zu hören. Und ihre sympathische Art macht es mir natürlich noch einfacher.

Sabrina T.

Vielen lieben Dank, dass Sie mich die letzten 1,5 Jahre begleitet haben und so viele gute und hilfreiche Tipps für mich hatten. Es ist beruhigend zu wissen, dass Sie auch in der Zukunft verfügbar sind.

Lena

Vielen Dank nochmal für die letzte Sitzung, ich habe alle Anregungen irgendwie (auf meine Art) in den Alltag integrieren können und es hilft so sehr. Danke, danke, danke!

Lisa M.

„Das Mama Coaching bei Anja Militzer hat mir geholfen meinen Alltag alleinerziehend mit Kleinkind stressfreier zu gestalten. Neben praktischen Tipps für den Alltag half mir Frau Militzer auch dabei herausfordernde Situationen mit meinem Kind aus einem anderen Blickwinkel zu beleuchten. Für mich ist das persönliche Coaching bei Frau Militzer hilfreicher als jede Lektüre.“

Christine